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- 04.09.2020 - 13:08
- Forum: Dies&Das
- Thema: Rückenschmerzen auf der Arbeit?
- Antworten: 6
- Zugriffe: 4717
Re: Rückenschmerzen auf der Arbeit?
Lass die Medikamente weg und versuche es mit Bewegung nach der Arbeit. Spezielles Rücken-Yoga oder einfach Krafttraining für den unteren Rücken kann ich dir empfehlen. Ist auch vorbeugend bei Rückenschmerzen!